Tag: Snatch
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Travaille ton swing, ton clear et ton snatch avec Kettlebell Academy d’Amoila Cesar
[ad_1] Que tu sois un fan de remise en forme prêt à apprendre de nouvelles strategies d’entraînement ou un débutant qui souhaite découvrir le kettlebell, Amoila Cesar est là pour t’aider à maîtriser les bases de l’entraînement kettlebell. Kettlebell Academy d’Amoila consiste en une série de 9 séances d’entraînement, elles-mêmes divisées en 3 blocs de 30 à 35 minutes.…
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Swing, Clear, and Snatch With Amoila Cesar’s Kettlebell Academy
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