Tag: nemen

[ad_1] De wekker om vijf uur zetten, je morning pages schrijven, mediteren en de zonnegroet doen, een rondje hardlopen en jezelf in een koudwaterbad dompelen, zodat je om zeven uur onder de douche kunt stappen; dat zou de ultieme selfcare zijn. Maar niet voor iedereen. Weinig slaap, jezelf pushen als je web wakker bent, sportief…