Tag: Hoe
-
Males beseft niet hoe laborious ze voor zichzelf zijn
[ad_1] Communicatiecoach Buffi Duberman helpt mensen om met meer zelfvertrouwen te spreken én te leven. Op het Happinez Competition geeft ze hier een workshop over. Haar aanpak gaat verder dan taal: het gaat over connectie, en lief zijn voor jezelf. Buffi: ‘De manier waarop je tegen jezelf praat, bepaalt hoe je in de wereld staat.’…
-
Males beseft niet hoe laborious ze voor zichzelf zijn
[ad_1] Communicatiecoach Buffi Duberman helpt mensen om met meer zelfvertrouwen te spreken én te leven. Haar aanpak gaat verder dan taal: het gaat over connectie, en lief zijn voor jezelf. Buffi: ‘De manier waarop je tegen jezelf praat, bepaalt hoe je in de wereld staat.’ Wie ben je, wat doe je, en wat maakt jouw…
-
Monnik Gelong Thubten: ‘Ook ik weet hoe stress voelt’
[ad_1] Wat gebeurt er als je leven compleet ontspoort – en je besluit het roer radicaal om te gooien? Gelong Thubten was een jonge acteur in New York toen hij werd overvallen door een ernstige burn-out. Hij vond heling in het boeddhisme en leeft inmiddels al meer dan dertig jaar als monnik. In dit interview…
-
Hannah Cuppen: ‘Je hechtingsstijl bepaalt hoe je relaties aangaat’
[ad_1] Hannah Cuppen, bekend van het boek Liefdesbang, verdiepte zich in de wereld van hechtingsstijlen: de blauwdruk die we als variety ontwikkelen in relatie tot onze ouders, en die onbewust doorwerkt in al onze relaties – van liefde tot vriendschap, en zelfs op de werkvloer. “De manier waarop je gehecht bent, bepaalt hoe je later…
-
wat is het en hoe doe je het? Een stappenplan
[ad_1] Manifesteren – je kent het woord ongetwijfeld. Het is een spirituele follow die steeds populairder wordt onder mensen die bezig zijn met persoonlijke groei en spiritualiteit. Het werkwoord heeft inmiddels ook zijn weg gevonden in onze spreektaal, waar het iets betekent als: ‘als ik iets laborious genoeg wil, dan komt mijn droom vanzelf uit’.…
-
hoe een kleine verandering voor meer magie zorgt
[ad_1] Het Japanse begrip Kaizen betekent veranderen door heel kleine stapjes te zetten. Als je dat toepast in je dagelijkse gewoonten, ga je weer de schoonheid en magie van het leven zien. Pauline Bijster verdiepte zich in deze methode. We kunnen denken dat we gelukkig worden van heel grote dingen: zoals een geweldige nieuwe baan,…
-
Hoe conscious ben jij? Doe de check!
[ad_1] Mindfulness kan je op weg helpen naar een opgeruimder en lichter leven, maar in ons drukke bestaan kan conscious leven een uitdaging zijn. Wil je weten hoe conscious jij bent? Ontdek het met de check hieronder. De check bestaat uit 15 stellingen; kies bij elke stelling het antwoord dat het meest op jou van…