Tag: Deze
-
Zet deze playlist op voor additional ontspanning
[ad_1] Ontspanning nodig? Luister naar muziek Wil je even ontsnappen aan de drukte van de dag? Dat kan soms finest lastig zijn. Dagelijks ontvangen we veel prikkels, die ons brein de hele dag moet verwerken. Muziek helpt om stress te verminderen. Er is bijna niets dat onze stemming zo beïnvloedt als muziek. Of je nu luistert…
-
Laat het los met deze herfstmeditatie
[ad_1] De herfst is het seizoen van transitie. Het is tijd om de balans op te maken en web als de natuur los te laten. Wat heb jij niet meer nodig? Wat magazine je achter je laten? Deze korte herfstmeditatie nodigt je uit om te accepteren en los te laten. Beluister de meditatie hieronder: 1. Ga…
-
Laat de energie stromen met deze zomermeditatie
[ad_1] De zomer is het seizoen van ontwikkeling en rijping. Ze laat je stalen en geeft je energie en creativiteit. Wat wil er in jou tot bloei komen? Waar krijg jij energie van? Deze korte zomermeditatie nodigt je uit om jouw energie te laten stromen. Beluister de meditatie hieronder: 1. Ga zitten in een en actieve houding.Adem…
-
Keer naar binnen met deze wintermeditatie
[ad_1] De winter staat voor rust. Ze vraagt je om contact te maken met je eigen ziel en wijsheid. En te luisteren naar je werkelijke behoeften. Wat heb jij werkelijk nodig? Wat fluistert jouw ziel je toe? Deze korte wintermeditatie nodigt je uit om naar binnen te keren en te luisteren naar wat zich aandient.…
-
Kom tot bloei met deze lentemeditatie
[ad_1] Na een periode van rust, brengt de lente energie en vrolijkheid. De lente is een vernieuwer, het is de plek van groei. Wat wil er in jou tot leven komen? Waar droom je van? Wat magazine gaan groeien? Deze korte lentemeditatie nodigt je uit om tot bloei te komen. Beluister de meditatie hieronder: 1. …
-
‘deze methode moet naar Nederland’
[ad_1] Journalist en auteur Wies Enthoven bracht de methode Harttaal van Amerika naar Nederland, waarbij de kracht van schrijven wordt ingezet om je hart te openen en dichter bij je meest authentieke zelf te komen. Wies: “Het is een bevrijdende, meditatieve vorm van schrijven die je bewustzijn vergroot.” Wat is ‘Harttaal’ precies? En hoe kan…
-
Lieve lusteloze, Susan Smit schreef je deze temporary
[ad_1] Lieve lusteloze, Je voelt je heus prima — alles in je leven loopt op rolletjes — maar de laatste tijd lijkt niets je nog echt enthousiast te maken. Alsof je alles al eens hebt gedaan of gezien. Soms denk je terug aan hoe je je als sort grenzeloos kon verheugen op kerstmis, je verjaardag…
-
Kom volledig tot rust op deze fijne plekken in Zeeland
[ad_1] Toe aan ontspanning en wil je er even echt tussenuit? Dan is de provincie Zeeland – met zijn eindeloze vergezichten, vele stranden en verstilde dorpjes – dé plek om naartoe te gaan. Je vindt hier talrijke plekjes waar je weer volledig tot jezelf kunt komen. We zetten een aantal bijzondere plekken voor je op…
-
Lieve bezorgde, Susan Smit schreef je deze temporary
[ad_1] Lieve bezorgde, Als je je wel eens angstig voelt over de wereld en de tijd waarin we leven, dan is deze temporary voor jou. Het begint misschien als een zeurende onderlaag van bezorgdheid over de toekomst en op een onbewaakt second laait het op tot een grote vrees die je de adem beneemt. Waar…
-
Susan Smit schreef deze beloftes aan zichzelf
[ad_1] Susan Smit schreef zichzelf een transient met beloften om trouw te blijven aan haar eigen pad. Laat je inspireren door haar woorden. Ik beloof Ik beloof mezelf plechtig om: More durable te durven zingen op de fiets. Mensen die de waarde van iets alleen kunnen uitdrukken in geld te mijden als de pest. Langer…