Tag: dAmoila
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Un entraînement de professional et une efficiency de légende avec Efficiency Academy d’Amoila Cesar
[ad_1] Entraîne-toi comme un professional et booste ta efficiency au quotidien avec Efficiency Academy, le tout nouveau mini programme d’entraînement athlétique du Tremendous Coach BODi Amoila Cesar. Tu gagneras en power, en endurance, en souplesse et bien plus encore grâce à ce mini programme conçu pour t’aider à briller dans des conditions du quotidien, comme jouer…
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Travaille ton swing, ton clear et ton snatch avec Kettlebell Academy d’Amoila Cesar
[ad_1] Que tu sois un fan de remise en forme prêt à apprendre de nouvelles strategies d’entraînement ou un débutant qui souhaite découvrir le kettlebell, Amoila Cesar est là pour t’aider à maîtriser les bases de l’entraînement kettlebell. Kettlebell Academy d’Amoila consiste en une série de 9 séances d’entraînement, elles-mêmes divisées en 3 blocs de 30 à 35 minutes.…